乳铁蛋白像爸爸,益生菌像妈妈,这是个什么情况?
文章发布于:2023-07-09 08:07:21
都说益生菌和乳铁蛋白都能提升免疫力,
具体是怎么实现的呢?
其实乳铁蛋白和益生菌就像爸爸跟妈妈,
一起守护着家人。
Q
乳铁蛋白和益生菌可以同吃吗?
A
乳铁蛋白更像是爸爸,在外面冲锋陷阵,直接杀灭细菌病毒;益生菌更像妈妈,在家相夫教子,通过改善肠道菌群的方式,提高免疫力。但爸爸回家就不干活了吗?不是的,好爸爸回家依然会陪孩子读书,帮妈妈做家务。就像乳铁蛋白一样,他也可以促进肠道的发育,促进肠道益生菌的生长。乳铁蛋白和益生菌,是相辅相成,共同维护好我们的免疫力。
什么是益生菌
益生菌如何提高人体免疫力
益生菌对人体的具体作用
①预防或改善腹泻
②缓解不耐乳糖症状
③预防生殖系统感染
④增强人体免疫力
⑤促进肠道消化系统健康
⑥降低血清胆固醇,预防骨质疏松症
⑦帮助吸收营养成分,造就健康肠道
什么是乳铁蛋白
乳铁蛋白如何提高人体免疫力
世界医学专家研究发现,乳铁蛋白经过人体胃蛋白酶水解后,可产生一种由25个氨基酸组成的短肽,即乳铁素。它是一类富含色氨酸的小分子抗菌肽,具有一种普通抗生素所不具有的一系列优点,特别是广谱抗菌能力和不易产生耐药性的特点。并且,在抑制病毒和真菌增殖、抑杀肿瘤细胞的同时,对真核细胞几乎没有毒性。
乳铁蛋白对人体的具体作用
①参与铁代谢,促进铁吸收,改善缺铁性贫血;
②抗菌,抑制微生物,杀死病菌
③抗病毒,阻止病毒感染人体的细胞
④ 免疫调节和抗感染,参与机体抗炎症过程。
⑤ 抗肿瘤,阻止癌细胞生长
⑥抗氧化作用,稳定细胞内的抗氧化防御系统。
⑦作为细胞生长因子,促进原始成骨细胞增殖和分化,减少成骨细胞的细胞凋亡。