慧瘦瘦身攻略 | 每逢佳节胖三斤？ 收好这份国庆减肥指南
文章发布于：2019-10-22 10:14:34
那么，国庆期间如何坚守防线，摆脱“每逢假期胖三斤”的魔咒?
(1)接踵而来的饭局
难得放长假，人们都会约上三三两两的小伙伴一起叙旧，各种饭局便接踵而来。饭局总少不了鱼肉和烟酒的踪影。如此应酬几局，摄入的热量就严重超标，想不胖都难。
文章发布于：2019-10-22 10:14:34
那么，国庆期间如何坚守防线，摆脱“每逢假期胖三斤”的魔咒?
(1)接踵而来的饭局
难得放长假，人们都会约上三三两两的小伙伴一起叙旧，各种饭局便接踵而来。饭局总少不了鱼肉和烟酒的踪影。如此应酬几局，摄入的热量就严重超标，想不胖都难。
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