吉美多维果蔬片给营养充值!
文章发布于:2020-09-11 16:20:28
现在,当我们想到维生素C,我们称之为猜测,我们说的是橘子,对吗?嗯,这并不是关于这种令人敬畏的维生素的全部故事。
癌症的预防,心脏的健康和免疫功能的增强只是维生素C的几个作用,使我们保持健康和寒冷的自由。
除了药丸和粉末,水果和蔬菜是我们最好的来源,这种超级维生素。花椰菜和青菜芽只是少数几个地方,我们可以找到维生素C的来源,但你知道红椒比橘子多了将近50%的维生素C吗?
维生素C填充食品
草莓、哈密瓜和猕猴桃也含有这种有益的维生素,而且很难不吃,因为你知道它们能帮助你抵御那种普通的感冒,让每个人在季节变化时都会感冒。
只要有几个事实在你的脑海中闪现,你就会发现一些富含维生素C的食物能增强你的免疫系统,帮助你的心脏,并对抗那些讨厌的癌细胞。
根据美国国立卫生研究院(NationalInstituteofHealth)的数据,这是一张容易阅读的图表,显示了每一种富含维生素C的食品的DV(每日价值):
正如你所看到的,维生素C广泛存在于我们饮食中的许多食物中。事实上,他们可以阻止我们从坏血病,就像古老的水手,几乎没有表面的表面,他们的健康利益。
眼健康
研究表明,随着维生素C的高摄入量,与年龄相关的眼睛肌肉变性减少,并显著降低白内障形成的风险高达70%。
癌症预防
由于食物摄入大量的维生素C抗氧化剂,它对许多不同类型的癌症,如乳腺癌、肺癌、结肠癌和胃癌都有积极的影响。
尽管研究结果在男性参与者身上显示出了更大的希望,但人们仍然认为,在大多数情况下,继续高剂量摄入维生素有助于维持免疫系统抵御癌症等有害细胞的能力。
不管你怎么说,在看到维生素C给我们带来的巨大好处之后,很难找到不增加维生素C摄入量的理由。也许下次你想吃东西的时候,拿个红辣椒和一些奶油奶酪蘸一下,让免疫系统的战士们全力战斗。
吉美多维果蔬片
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吉美多维果蔬片天然食物维生素来源,非化学合成添加,更安全,更健康。
富含11种维生素(维生素A、C、E、D和B族维生素B1、B2、B6、叶酸、烟酸、泛酸、生物素)。等等。为身体补充多元营养支持,以保护、提升、平衡人体健康状态和身体保护力。
添加益生元低聚果糖和低聚半乳糖,能通过促进肠道益生菌繁殖,达到提高维生素的生物利用率,及促进肠道自身某些维生素的合成,帮助保持健康状态。
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6. 每天2粒,均衡营养,健康满满。